便秘茶選びに迷った時にご覧ください!

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ランキング

1位 デルモッティ

送料 無料
特徴 ラズベリーとローズヒップのフレーバーの天然ハーブティー
成分
・キャンドルブッシュ
・しょうが
・ごぼう 他
価格 3,400円(税抜)
定期コース 2,990円(税抜)
特典

定期コース初回1,700円
(税抜)

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2位 ボンボワール

送料 無料
特徴 ハーブが異なる2種類のお茶をセット
成分
・キャンドルブッシュ
・ウコン
・烏龍茶 他
価格 5,480円(税抜)
定期コース 3,980円(税抜)
特典

定期コース初回500円(税抜)

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3位 すっきり贅沢抹茶

送料 ・地域によって異なる
・定期コース無料
特徴 妊婦の方が安心して飲める便秘茶(葉酸、鉄分入り)
成分
・乳酸菌
・ガラクトオリゴ糖
・グア豆由来成分 他
価格 3,600円(税別)
定期コース 2,520円(税別)
特典

2袋定期コースご注文でずっと50%OFF

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4位 キャンデト茶

送料 ・648円
・5,000円以上 無料
特徴 6種類のお茶からお好きなフレーバーが選べます
成分
・キャンドルブッシュ
・ペパーミント
・ローズマリー 他
価格 3,132円(税込)
定期コース なし
特典

まとめ買いで詰め合わせセット30包入りプレゼント

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5位 美的ハーブ

送料 ・756円 
・10,000円以上 無料
特徴 桃とコラーゲン配合で美味しくキレイになれるお茶
成分
・キャンドルブッシュ
・コラーゲン
・コエンザイムQ10 他
価格 2個セット5,821円(税込) 
定期コース 2個セット5,739円(税込)
特典

定期コースお申込みで送料無料

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6位 モリモリスリム

送料 ・300円
・4,500円以上orメール便 無料
特徴 今まで何を試してもダメだった方にオススメ
成分
・ゴールデンキャンドル
・ほうじ茶
・玄米 他
価格 3,200円(税別)
定期コース 2,800円(税別)
特典

5日間お試しセット380円
(税・送料込)

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7位 爽快!どっとデルティー

送料 ・600円
・定期コース 無料
特徴 22種類の和漢ハーブ配合でスッキリきれい
成分
・ゴールデンキャンドル
・チコリ
・ドクダミ 他
価格 2,400円(税別)
定期コース 2,040円(税別)
特典

定期コース初回限定980円(税抜)

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腸内のビフィズス菌を増やして便秘を解消
便秘解消のポイントは腸内環境です。腸内環境を良好に保つことでお通じが促されます。 腸内には300種類以上、600兆個もの腸内細菌が棲みついています。腸内に棲む菌には善玉菌、悪玉菌、日和見菌があります。
善玉菌はビタミンB群など人間に有益な物質を作り出す菌で、その代表がビフィズス菌です。悪玉菌はアンモニア、インドール、スカトールなど有害な物質を作る菌です。日和見菌は勢力が優勢な方に味方する菌です。
腸内の善玉菌が多いと腸の働きがよくなり便秘解消になります。善玉菌の代表であるビフィズス菌を増やすことが便秘解消につながります。 ビフィズス菌のエサになるものが食物繊維とオリゴ糖で、これらを摂取することで腸内のビフィズス菌が増えます。
食物繊維には2種類あり、それは不溶性と水溶性で、そのうちビフィズス菌のエサになると言われているのは水溶性の食物繊維です。不溶性食物繊維は便の量を増やしたり腸の働きを促す作用があります。
水溶性食物繊維を多く含む食品は、大麦、オクラ、モロヘイヤ、海藻、よく熟した果物などです。食物繊維が多い食品というと野菜やきのこを思い浮かべるかもしれませんが、これらば不溶性食物繊維を多く含んでいます。
オリゴ糖は単糖類が数個つながった成分です。消化されず大腸に届いて善玉菌のエサになります。イソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、大豆オリゴ糖、乳化オリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、ラフィノースなどいくつか種類があります。
ラフィノースはてん菜からとれる天然のオリゴ糖です。どのオリゴ糖にも善玉菌のエサになる働きがあります。
ビフィズス菌を食事から摂取することも便秘解消に効果的です。ビフィズス菌を多く含んでいる食品がヨーグルトです。ビフィズス菌を配合していないヨーグルトもあるので、パッケージを確認してください。
ヨーグルトで摂取したビフィズス菌は腸に定住しないので、毎日継続して食べる必要があります。1日300g以上を目安に食べると効果的です。はちみつやオリゴ糖を混ぜて食べると、さらに便秘解消効果が高まることが期待できます。
ボンボワール